ヨガ

副園長だより

ヨガ保育士

各ご家庭から大切なお子様をお預かりし、生活をする保育園という場。
そこで日々奮闘する保育士・栄養士という仕事は、見た目以上にタイヘンなお役目です。心身をすり減らし、ヘトヘトになるまで頑張る現場の職員を、何とかケアできないか、、、。芙蓉園では昨年度末から、職員のためのヨガクラスを月1回開催しています。

日々与えて与えて与え続ける自分を一度ストップし、自分で自分を癒す、自分のための時間。

たとえ一時でもギアをニュートラルにすること。

頑張れる限界まで頑張れてしまう私たち現代人にとって、フッと力を抜く時間を意識的に持つことは大切だと感じています。
副園長